水産練り製品 昆布巻きかまぼこ とアーモンド いり 無塩の栄養素を比較
水産練り製品 昆布巻きかまぼことアーモンド いり 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 水産練り製品 昆布巻きかまぼこ | アーモンド いり 無塩 | 差 | 単位 | | 水分 | 76.4 | 1.8 | 74.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 19 | -19 | g | | たんぱく質 | 8.9 | 20.3 | -11.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 54.2 | -53.9 | g | | コレステロール | 17 | | 17 | mg | | 脂質 | 0.5 | 54.1 | -53.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 5.9 | -5.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 5.6 | -5.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.2 | 10.9 | 0.3 | g | | 食物繊維総量 | | 11 | -11 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11 | 20.7 | -9.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.2 | 3.1 | 0.1 | g | | ナトリウム | 950 | Tr | 950 | mg | | カリウム | 430 | 740 | -310 | mg | | カルシウム | 70 | 260 | -190 | mg | | マグネシウム | 39 | 310 | -271 | mg | | リン | 55 | 480 | -425 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3.7 | -3.4 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.7 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.19 | -1.16 | mg | | マンガン | 0.03 | 2.46 | -2.43 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 7 | -7 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 75 | 9 | 66 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 1 | 5 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 29 | -28.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.03 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 1.04 | -0.96 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 3.9 | -3.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 7.5 | -5.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.08 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 48 | -41 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.26 | -0.21 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.4 | 0 | 2.4 | g | | 備考 | 昆布 10 %を使用したもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |