水産練り製品 昆布巻きかまぼこ と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

水産練り製品 昆布巻きかまぼこ調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 昆布巻きかまぼこ調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分76.44432.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質8.99.7-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.34.2-3.9 g
コレステロール17017 mg
脂質0.54.3-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.225.5-14.3 g
食物繊維総量6.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1130-19 g
有機酸0 g
灰分3.212-8.8 g
ナトリウム9504200-3250 mg
カリウム43034090 mg
カルシウム7080-10 mg
マグネシウム3955-16 mg
リン55120-65 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量75075 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量1.92.9-1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.050.26-0.21 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.410.7-8.3 g
備考昆布 10 %を使用したもの別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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