水産練り製品 昆布巻きかまぼこ と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

水産練り製品 昆布巻きかまぼこ調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 昆布巻きかまぼこ調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分76.469.76.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質8.95.73.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール17017 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.26.15.1 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物115.85.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分3.216.8-13.6 g
ナトリウム9506300-5350 mg
カリウム430320110 mg
カルシウム702446 mg
マグネシウム3950-11 mg
リン55130-75 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.030.66-0.63 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量75075 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量1.91.20.7 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸731-24 μg
パントテン酸0.050.37-0.32 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量2.416-13.6 g
備考昆布 10 %を使用したもの食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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