水産練り製品 昆布巻きかまぼこ と畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 生の栄養素を比較
水産練り製品 昆布巻きかまぼこと畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 水産練り製品 昆布巻きかまぼこ | 畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 76.4 | 57 | 19.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 13.1 | -13.1 | g | | たんぱく質 | 8.9 | 14.8 | -5.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 25.9 | -25.6 | g | | コレステロール | 17 | 70 | -53 | mg | | 脂質 | 0.5 | 27.3 | -26.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.3 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.3 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.2 | 2.8 | 8.4 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11 | 0.3 | 10.7 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 3.2 | 0.7 | 2.5 | g | | ナトリウム | 950 | 48 | 902 | mg | | カリウム | 430 | 250 | 180 | mg | | カルシウム | 70 | 2 | 68 | mg | | マグネシウム | 39 | 16 | 23 | mg | | リン | 55 | 140 | -85 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3.2 | -2.9 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.7 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.13 | -0.1 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.01 | 0.02 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 14 | -14 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | Tr | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 75 | 3 | 72 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 4 | 2 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.7 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.14 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.35 | -0.27 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 4 | -3.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 7.1 | -5.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.18 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.8 | -3.8 | μg | | 葉酸 | 7 | 6 | 1 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 1.06 | -1.01 | mg | | ビオチン | | 2.9 | -2.9 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.4 | 0.1 | 2.3 | g | | 備考 | 昆布 10 %を使用したもの | 別名： はらみ、さがり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |