水産練り製品 昆布巻きかまぼこ と鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の栄養素を比較

水産練り製品 昆布巻きかまぼこ鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 昆布巻きかまぼこ鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物単位
水分76.439.736.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質8.98.30.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.348.5-48.2 g
コレステロール17650-633 mg
脂質0.549.9-49.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.24.27 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物111.59.5 g
有機酸0 g
灰分3.20.62.6 g
ナトリウム95044906 mg
カリウム430130300 mg
カルシウム70367 mg
マグネシウム391029 mg
リン55150-95 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.031.85-1.82 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr1000-1000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量75075 μg
レチノール活性当量61000-994 μg
ビタミンDTr0.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.27-0.24 mg
ビタミンB20.080.81-0.73 mg
ナイアシン0.42.4-2 mg
ナイアシン当量1.94.4-2.5 mg
ビタミンB60.010.3-0.29 mg
ビタミンB1207.6-7.6 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸0.054.38-4.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.12.3 g
備考昆布 10 %を使用したもの試料: 調味料無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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