水産練り製品 かに風味かまぼこ と(にんにく類) にんにく りん茎 生の栄養素を比較

水産練り製品 かに風味かまぼこ(にんにく類) にんにく りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 かに風味かまぼこ(にんにく類) にんにく りん茎 生単位
水分75.663.911.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質12.16.45.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.5-0.1 g
コレステロール17017 mg
脂質0.50.9-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.324.1-14.8 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.227.5-18.3 g
有機酸00 g
灰分2.61.41.2 g
ナトリウム8508842 mg
カリウム76510-434 mg
カルシウム12014106 mg
マグネシウム1924-5 mg
リン77160-83 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.040.16-0.12 mg
マンガン0.020.28-0.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量21021 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.90.50.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量2.51.80.7 mg
ビタミンB60.011.53-1.52 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸393-90 μg
パントテン酸0.080.55-0.47 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考別名: かにかま廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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