水産練り製品 かに風味かまぼこ と(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生の栄養素を比較

水産練り製品 かに風味かまぼこ(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 かに風味かまぼこ(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生単位
水分75.688.4-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質12.14.47.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール17017 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.32.56.8 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.25.83.4 g
有機酸0 g
灰分2.61.21.4 g
ナトリウム85016834 mg
カリウム76390-314 mg
カルシウム120160-40 mg
マグネシウム1929-10 mg
リン7786-9 mg
0.22.9-2.7 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン21-21 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量21180-159 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.92.9-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK0250-250 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.040.28-0.24 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量2.52.6-0.1 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸3340-337 μg
パントテン酸0.080.73-0.65 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC1130-129 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名: かにかま別名: なのはな、しんつみな、かぶれな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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