水産練り製品 かに風味かまぼこ と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

水産練り製品 かに風味かまぼこ(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 かに風味かまぼこ(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分75.693.7-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質12.10.911.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4Tr0.4 g
コレステロール17017 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.32.17.2 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.23.55.7 g
有機酸0 g
灰分2.61.21.4 g
ナトリウム85038812 mg
カリウム76340-264 mg
カルシウム1207941 mg
マグネシウム1922-3 mg
リン774928 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.020.76-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量21130-109 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.90.90 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量2.50.81.7 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸0.080.14-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC145-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考別名: かにかま別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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