水産練り製品 かに風味かまぼこ とからしな 塩漬の栄養素を比較

水産練り製品 かに風味かまぼこからしな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 かに風味かまぼこからしな 塩漬単位
水分75.684.5-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質12.148.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール17017 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.32.96.4 g
食物繊維総量05-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.27.22 g
有機酸0 g
灰分2.63.8-1.2 g
ナトリウム850970-120 mg
カリウム76530-454 mg
カルシウム120150-30 mg
マグネシウム1923-4 mg
リン77716 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.020.76-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03000-3000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03000-3000 μg
レチノール活性当量21250-229 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.93.1-2.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.040.28-0.24 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量2.51.80.7 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸3210-207 μg
パントテン酸0.080.37-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC180-79 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.22.5-0.3 g
備考別名: かにかま別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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