水産練り製品 かに風味かまぼこ と芋類 (さといも類) みずいも 球茎 生の栄養素を比較

水産練り製品 かに風味かまぼこ芋類 (さといも類) みずいも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 かに風味かまぼこ芋類 (さといも類) みずいも 球茎 生単位
水分75.670.55.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質12.10.711.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール17017 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.3-25.3 g
利用可能炭水化物(質量計)23.1-23.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.325.3-16 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.227.6-18.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.60.81.8 g
ナトリウム8506844 mg
カリウム76290-214 mg
カルシウム1204674 mg
マグネシウム1923-4 mg
リン773542 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.020.56-0.54 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量21120 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.90.60.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量2.50.81.7 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸327-24 μg
パントテン酸0.080.2-0.12 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名: かにかま別名: 田芋 廃棄部位: 表層及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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