水産練り製品 かに風味かまぼこ と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

水産練り製品 かに風味かまぼこ和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 かに風味かまぼこ和風料理 汁物類 とん汁単位
水分75.694.4-18.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質12.11.510.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.4-1 g
コレステロール17314 mg
脂質0.51.5-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.31.67.7 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.227.2 g
有機酸0 g
灰分2.60.71.9 g
ナトリウム850220630 mg
カリウム766313 mg
カルシウム12010110 mg
マグネシウム19613 mg
リン771859 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量21174 μg
ビタミンD1(Tr)1 μg
α-トコフェロール0.90.10.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.40.30.1 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量2.50.61.9 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.70.10.6 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸0.080.050.03 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量2.20.61.6 g
備考別名: かにかま別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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