水産練り製品 かに風味かまぼこ と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

水産練り製品 かに風味かまぼこ畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 かに風味かまぼこ畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生単位
水分75.628.147.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質12.16.35.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.458.7-58.3 g
コレステロール1777-60 mg
脂質0.564.4-63.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.36.92.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.20.29 g
有機酸0 g
灰分2.60.42.2 g
ナトリウム85019831 mg
カリウム76120-44 mg
カルシウム1202118 mg
マグネシウム19712 mg
リン776116 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール2135-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量2138-17 μg
ビタミンD10.90.1 μg
α-トコフェロール0.91.2-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量2.52.20.3 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120.70.40.3 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.080.46-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考別名: かにかま皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク