水産練り製品 かに風味かまぼこ と魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の栄養素を比較

水産練り製品 かに風味かまぼこ魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 かに風味かまぼこ魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生単位
水分75.678.9-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質12.119.3-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール1765-48 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.30.39 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.20.29 g
有機酸0 g
灰分2.61.31.3 g
ナトリウム850100750 mg
カリウム76430-354 mg
カルシウム1206114 mg
マグネシウム1925-6 mg
リン77250-173 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール21318 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量21318 μg
ビタミンD14-3 μg
α-トコフェロール0.90.80.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.040.21-0.17 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量2.59.6-7.1 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB120.71.9-1.2 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.080.36-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考別名: かにかま切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク