その他 ほや 塩辛 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

その他 ほや 塩辛調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ほや 塩辛調味料類 (その他) キムチの素単位
水分79.758.221.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質11.65.36.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.8-0.2 g
コレステロール34331 mg
脂質1.110.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13-13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.321.6-17.3 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物3.826-22.2 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分3.89.4-5.6 g
ナトリウム14003600-2200 mg
カリウム79350-271 mg
カルシウム1429-15 mg
マグネシウム2531-6 mg
リン755223 mg
31.31.7 mg
亜鉛2.50.32.2 mg
0.10.12-0.02 mg
マンガン0.080.16-0.08 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr17-17 μg
α-カロテン100-100 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量(Tr)190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.32.9-1.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.180.110.07 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量2.51.90.6 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB125.60.25.4 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.070.2-0.13 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.69.3-5.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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