その他 なまこ 生 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
その他 なまこ 生とらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 なまこ 生 | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 92.2 | 1.2 | 91 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 19.7 | -16.1 | g | | たんぱく質 | 4.6 | 20.6 | -16 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 47.8 | -47.7 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 0.3 | 50.4 | -50.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.5 | 19.8 | -19.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 18.6 | -18.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.7 | 20.5 | -18.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.6 | -7.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.5 | 24.9 | -24.4 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 2.4 | 2.9 | -0.5 | g | | ナトリウム | 680 | 350 | 330 | mg | | カリウム | 54 | 650 | -596 | mg | | カルシウム | 72 | 47 | 25 | mg | | マグネシウム | 160 | 180 | -20 | mg | | リン | 25 | 370 | -345 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.6 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2.7 | -2.5 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.65 | -0.61 | mg | | マンガン | 0.03 | 1.45 | -1.42 | mg | | ヨウ素 | 78 | 1 | 77 | μg | | セレン | 37 | 5 | 32 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 3 | 92 | -89 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 5 | 3 | 2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 4 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 4.8 | -4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.1 | -7.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.1 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.09 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 16 | -15.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.7 | 20 | -19.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.36 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | 2.3 | 0 | 2.3 | μg | | 葉酸 | 4 | 86 | -82 | μg | | パントテン酸 | 0.71 | 1.87 | -1.16 | mg | | ビオチン | 2.6 | 79 | -76.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 0.9 | 0.8 | g | | 備考 | 廃棄部位： 内臓等 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |