その他 くらげ 塩蔵 塩抜き と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜き(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜き(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分94.289.84.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質5.20.44.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール31031 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.19.2-9.1 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr9.3-9.3 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム1101109 mg
カリウム1160-159 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウム49-5 mg
リン261610 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.060.030.03 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸317-14 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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