その他 くらげ 塩蔵 塩抜き と(なし類) 西洋なし 缶詰の栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜き(なし類) 西洋なし 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜き(なし類) 西洋なし 缶詰単位
水分94.278.815.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.1-0.1 g
たんぱく質5.20.25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール31031 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)16.7-16.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)16.5-16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.117.2-17.1 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物Tr20.7-20.7 g
有機酸0 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム1101109 mg
カリウム155-54 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム440 mg
リン26521 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.060.050.01 mg
マンガンTr0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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