その他 くらげ 塩蔵 塩抜き とあずき あん こし練りあん (中割りあん)の栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜きあずき あん こし練りあん (中割りあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜きあずき あん こし練りあん (中割りあん)単位
水分94.233.261 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質5.25.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール31031 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)63-63 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)59.3-59.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.158.5-58.4 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr61.1-61.1 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム1102108 mg
カリウム132-31 mg
カルシウム238-36 mg
マグネシウム416-12 mg
リン2644-18 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.060.12-0.06 mg
マンガンTr0.38-0.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸312 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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