その他 くらげ 塩蔵 塩抜き とあずき あん こし練りあん (並あん)の栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜きあずき あん こし練りあん (並あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜きあずき あん こし練りあん (並あん)単位
水分94.23559.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質5.25.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール31031 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)60.4-60.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)56.8-56.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.155.8-55.7 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr58.8-58.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム1102108 mg
カリウム135-34 mg
カルシウム242-40 mg
マグネシウム417-13 mg
リン2649-23 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.060.14-0.08 mg
マンガンTr0.42-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸312 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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