その他 くらげ 塩蔵 塩抜き と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜き洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜き洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分94.254.639.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質5.25.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr16.5-16.5 g
コレステロール31823 mg
脂質0.117.1-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)23.2-23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.122.4-22.3 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr22-22 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム110320-210 mg
カリウム194-93 mg
カルシウム230-28 mg
マグネシウム414-10 mg
リン2651-25 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガンTr0.15-0.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.91.5-0.6 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.20.3-0.1 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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