その他 くらげ 塩蔵 塩抜き と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜き調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜き調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分94.269.724.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質5.25.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール31031 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.16.1-6 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.8-5.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.516.8-16.3 g
ナトリウム1106300-6190 mg
カリウム1320-319 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウム450-46 mg
リン26130-104 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.060.010.05 mg
マンガンTr0.66-0.66 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量0.91.2-0.3 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸331-28 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量0.316-15.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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