その他 くらげ 塩蔵 塩抜き と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう 粒あん入りの栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜き和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう 粒あん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜き和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう 粒あん入り単位
水分94.227.966.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.2-6.2 g
たんぱく質5.26.9-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2-2 g
コレステロール3157-26 mg
脂質0.12.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)64.7-64.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)60.3-60.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.159.9-59.8 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr62.2-62.2 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム1106644 mg
カリウム1130-129 mg
カルシウム229-27 mg
マグネシウム413-9 mg
リン2699-73 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.060.12-0.06 mg
マンガンTr0.31-0.31 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.20.20 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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