その他 くらげ 塩蔵 塩抜き とビスケット類 中華風クッキーの栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜きビスケット類 中華風クッキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜きビスケット類 中華風クッキー単位
水分94.2391.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.7-4.7 g
たんぱく質5.25.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr27.6-27.6 g
コレステロール3175-44 mg
脂質0.129.5-29.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)65.2-65.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)60.7-60.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.163-62.9 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr61.8-61.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム1109713 mg
カリウム181-80 mg
カルシウム225-23 mg
マグネシウム46-2 mg
リン2663-37 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.060.050.01 mg
マンガンTr0.19-0.19 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール027-27 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考ラードを用いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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