その他 くらげ 塩蔵 塩抜き と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

その他 くらげ 塩蔵 塩抜き小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 くらげ 塩蔵 塩抜き小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分94.214.779.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質5.211.7-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.4-1.4 g
コレステロール31031 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)71.4-71.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)65-65 g
差引き法による利用可能炭水化物0.164.5-64.4 g
食物繊維総量06-6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物Tr70.2-70.2 g
有機酸0 g
灰分0.51.9-1.4 g
ナトリウム110410-300 mg
カリウム1300-299 mg
カルシウム221-19 mg
マグネシウム423-19 mg
リン2682-56 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.060.15-0.09 mg
マンガンTr0.44-0.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン24-24 μg
クロム1-1 μg
モリブデン18-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.93.1-2.2 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸311-8 μg
パントテン酸00.76-0.76 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31-0.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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