その他 おきあみ 茹で物 と水産練り製品 焼き竹輪の栄養素を比較

その他 おきあみ 茹で物水産練り製品 焼き竹輪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 おきあみ 茹で物水産練り製品 焼き竹輪単位
水分79.869.99.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.29.2 g
たんぱく質13.812.21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.11.70.4 g
コレステロール622537 mg
脂質321 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.613.8-8.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr13.5-13.5 g
有機酸0 g
灰分3.42.41 g
ナトリウム620830-210 mg
カリウム20095105 mg
カルシウム35015335 mg
マグネシウム1101595 mg
リン310110200 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
1.830.031.8 mg
マンガン0.110.030.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール150Tr150 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量13013 μg
レチノール活性当量150(Tr)150 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール2.20.41.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.250.080.17 mg
ナイアシン1.40.70.7 mg
ナイアシン当量3.53.10.4 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB1240.83.2 μg
葉酸36432 μg
パントテン酸0.30.040.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.62.1-0.5 g
備考試料: なんきょくおきあみ 海水でゆでた後冷凍したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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