その他 あみ 塩辛 とパインアップル 焼きの栄養素を比較

その他 あみ 塩辛パインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛パインアップル 焼き単位
水分63.778.2-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.68.6 g
たんぱく質12.90.912 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール1400140 mg
脂質1.10.20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.1-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.5-16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.617.5-11.9 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.820.1-19.3 g
有機酸1-1 g
灰分21.50.521 g
ナトリウム7800Tr7800 mg
カリウム28019090 mg
カルシウム46016444 mg
マグネシウム821864 mg
リン27013257 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.70.140.56 mg
マンガン0.131.67-1.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール65065 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量65461 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.40.12.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.80.31.5 mg
ナイアシン当量3.80.53.3 mg
ビタミンB60.090.12-0.03 mg
ビタミンB122.702.7 μg
葉酸22148 μg
パントテン酸0.610.64-0.03 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.8019.8 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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