その他 あみ 塩辛 と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分63.787.6-23.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.60.48.2 g
たんぱく質12.90.712.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質1.10.30.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.610.3-4.7 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.810.9-10.1 g
有機酸0 g
灰分21.50.521 g
ナトリウム780027798 mg
カリウム2802800 mg
カルシウム46023437 mg
マグネシウム821171 mg
リン27019251 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.70.060.64 mg
マンガン0.130.050.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール65065 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン070-70 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量65461 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.40.22.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン1.80.41.4 mg
ナイアシン当量3.80.53.3 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB122.702.7 μg
葉酸22166 μg
パントテン酸0.610.350.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.8019.8 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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