その他 あみ 塩辛 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分63.794.7-31 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.60.87.8 g
たんぱく質12.91.111.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール140140 mg
脂質1.10.40.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.62.23.4 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.83.2-2.4 g
有機酸0 g
灰分21.50.720.8 g
ナトリウム780027798 mg
カリウム280310-30 mg
カルシウム4606454 mg
マグネシウム821072 mg
リン27035235 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.70.040.66 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール6565 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量65956 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.41.21.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン1.810.8 mg
ナイアシン当量3.81.12.7 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB122.72.7 μg
葉酸2229-7 μg
パントテン酸0.610.140.47 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.8019.8 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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