その他 あみ 塩辛 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分63.791-27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.60.87.8 g
たんぱく質12.91.111.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール1400140 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.65.60 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.87.2-6.4 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分21.50.620.9 g
ナトリウム780047796 mg
カリウム280290-10 mg
カルシウム46012448 mg
マグネシウム821369 mg
リン27029241 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.70.060.64 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール65065 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0960-960 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量6580-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.40.91.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン1.80.81 mg
ナイアシン当量3.80.92.9 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB122.702.7 μg
葉酸2235-13 μg
パントテン酸0.610.170.44 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.8019.8 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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