その他 あみ 塩辛 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

その他 あみ 塩辛ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛ペカン フライ 味付け単位
水分63.71.961.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.680.6 g
たんぱく質12.99.63.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.671.9-71.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質1.173.4-72.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.69.3-3.7 g
食物繊維総量7.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.813.3-12.5 g
有機酸0 g
灰分21.51.819.7 g
ナトリウム78001407660 mg
カリウム280370-90 mg
カルシウム46060400 mg
マグネシウム82120-38 mg
リン2702700 mg
0.52.7-2.2 mg
亜鉛0.83.6-2.8 mg
0.70.84-0.14 mg
マンガン0.134.37-4.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール65065 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量65461 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.41.70.7 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.070.19-0.12 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン1.80.81 mg
ナイアシン当量3.82.41.4 mg
ビタミンB60.090.19-0.1 mg
ビタミンB122.702.7 μg
葉酸2243-21 μg
パントテン酸0.611.49-0.88 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.80.419.4 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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