その他 あみ 塩辛 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

その他 あみ 塩辛カシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛カシューナッツ フライ 味付け単位
水分63.73.260.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.619.3-10.7 g
たんぱく質12.919.8-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.647.9-47.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質1.147.6-46.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.6-18.6 g
利用可能炭水化物(質量計)17.2-17.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.620.2-14.6 g
食物繊維総量6.7-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.826.7-25.9 g
有機酸0 g
灰分21.52.718.8 g
ナトリウム78002207580 mg
カリウム280590-310 mg
カルシウム46038422 mg
マグネシウム82240-158 mg
リン270490-220 mg
0.54.8-4.3 mg
亜鉛0.85.4-4.6 mg
0.71.89-1.19 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール65065 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量65164 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.40.61.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.070.54-0.47 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン1.80.90.9 mg
ナイアシン当量3.87-3.2 mg
ビタミンB60.090.36-0.27 mg
ビタミンB122.702.7 μg
葉酸2263-41 μg
パントテン酸0.611.32-0.71 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.80.619.2 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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