その他 あみ 塩辛 と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛(その他) 黒蜜単位
水分63.746.517.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.68.6 g
たんぱく質12.9111.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質1.101.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2-52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.7-49.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.650.5-44.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.850.5-49.7 g
有機酸0 g
灰分21.5219.5 g
ナトリウム7800157785 mg
カリウム280620-340 mg
カルシウム460140320 mg
マグネシウム821765 mg
リン27017253 mg
0.52.6-2.1 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.70.140.56 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム7-7 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール65065 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量65065 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン1.80.51.3 mg
ナイアシン当量3.80.63.2 mg
ビタミンB60.090.41-0.32 mg
ビタミンB122.702.7 μg
葉酸22616 μg
パントテン酸0.610.78-0.17 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.8Tr19.8 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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