その他 あみ 塩辛 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分63.761.22.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.68.40.2 g
たんぱく質12.912.80.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.600.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質1.101.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.67.9-2.3 g
食物繊維総量0.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.84.2-3.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分21.521.8-0.3 g
ナトリウム78008600-800 mg
カリウム28026020 mg
カルシウム46025435 mg
マグネシウム825329 mg
リン27018090 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.84.5-3.7 mg
0.71.45-0.75 mg
マンガン0.130.050.08 mg
ヨウ素61-61 μg
セレン140-140 μg
クロム19-19 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール65065 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量65065 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシン1.82.4-0.6 mg
ナイアシン当量3.83.10.7 mg
ビタミンB60.090.16-0.07 mg
ビタミンB122.73.9-1.2 μg
葉酸2266-44 μg
パントテン酸0.610.98-0.37 mg
ビオチン32-32 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.821.9-2.1 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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