その他 あみ 塩辛 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較
その他 あみ 塩辛と鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 あみ 塩辛 | 鶏卵 全卵 加糖全卵 | 差 | 単位 | | 水分 | 63.7 | 58.2 | 5.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | 8.4 | 0.2 | g | | たんぱく質 | 12.9 | 9.8 | 3.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | 8.9 | -8.3 | g | | コレステロール | 140 | 330 | -190 | mg | | 脂質 | 1.1 | 10.6 | -9.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 22.8 | -22.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 21.7 | -21.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.6 | 23.7 | -18.1 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.8 | 20.7 | -19.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 21.5 | 0.7 | 20.8 | g | | ナトリウム | 7800 | 100 | 7700 | mg | | カリウム | 280 | 95 | 185 | mg | | カルシウム | 460 | 44 | 416 | mg | | マグネシウム | 82 | 10 | 72 | mg | | リン | 270 | 160 | 110 | mg | | 鉄 | 0.5 | 1.5 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.7 | 0.04 | 0.66 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.02 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | | 44 | -44 | μg | | セレン | | 18 | -18 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 7 | -7 | μg | | レチノール | 65 | 130 | -65 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 27 | -27 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 17 | -17 | μg | | レチノール活性当量 | 65 | 130 | -65 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 2.4 | 0.9 | 1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.06 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.38 | -0.31 | mg | | ナイアシン | 1.8 | 0.1 | 1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 3.8 | 2.4 | 1.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.06 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 2.7 | 0.6 | 2.1 | μg | | 葉酸 | 22 | 61 | -39 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 1.33 | -0.72 | mg | | ビオチン | | 19 | -19 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 19.8 | 0.3 | 19.5 | g | | 備考 | 別名： にほんいさざあみ（標準和名） | 試料： 冷凍品
しょ糖： 21.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |