その他 あみ 塩辛 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの栄養素を比較

その他 あみ 塩辛海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し単位
水分63.719.444.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.68.6 g
たんぱく質12.964.9-52 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.1-1.5 g
コレステロール140700-560 mg
脂質1.14-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.623.6 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.80.10.7 g
有機酸0 g
灰分21.511.69.9 g
ナトリウム780012006600 mg
カリウム2801200-920 mg
カルシウム4602000-1540 mg
マグネシウム82310-228 mg
リン2701200-930 mg
0.53.2-2.7 mg
亜鉛0.84.9-4.1 mg
0.73.34-2.64 mg
マンガン0.130.23-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール65Tr65 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量65(Tr)65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.47.2-4.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.17-0.1 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン1.85.5-3.7 mg
ナイアシン当量3.817-13.2 mg
ビタミンB60.090.21-0.12 mg
ビタミンB122.711-8.3 μg
葉酸22230-208 μg
パントテン酸0.611.16-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.8316.8 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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