その他 あみ 塩辛 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分63.778.2-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.615.2-6.6 g
たんぱく質12.919.8-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.7-0.1 g
コレステロール14013010 mg
脂質1.11.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.21.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.80.10.7 g
有機酸0 g
灰分21.51.619.9 g
ナトリウム78003007500 mg
カリウム280310-30 mg
カルシウム46050410 mg
マグネシウム824240 mg
リン27024030 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.81-0.2 mg
0.70.440.26 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール65362 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量65362 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.43.4-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン1.81.10.7 mg
ナイアシン当量3.84.4-0.6 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB122.72.40.3 μg
葉酸2225-3 μg
パントテン酸0.610.210.4 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.80.819 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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