その他 あみ 塩辛 と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛魚類 ふな 甘露煮単位
水分63.728.735 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.68.6 g
たんぱく質12.915.5-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.4-1.8 g
コレステロール140160-20 mg
脂質1.13.6-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.645.6-40 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.844.4-43.6 g
有機酸0 g
灰分21.57.813.7 g
ナトリウム780013006500 mg
カリウム28024040 mg
カルシウム4601200-740 mg
マグネシウム825824 mg
リン270710-440 mg
0.56.5-6 mg
亜鉛0.85.2-4.4 mg
0.70.110.59 mg
マンガン0.130.62-0.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール65605 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量65614 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール2.40.51.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.16-0.09 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン1.81.30.5 mg
ナイアシン当量3.83.9-0.1 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB122.76.7-4 μg
葉酸22139 μg
パントテン酸0.610.240.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.83.316.5 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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