その他 あみ 塩辛 と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分63.772.9-9.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.68.6 g
たんぱく質12.9120.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.7-0.1 g
コレステロール140210-70 mg
脂質1.11.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.60.84.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.8Tr0.8 g
有機酸0 g
灰分21.513.67.9 g
ナトリウム780050002800 mg
カリウム280130150 mg
カルシウム460180280 mg
マグネシウム823745 mg
リン270150120 mg
0.55-4.5 mg
亜鉛0.812-11.2 mg
0.70.070.63 mg
マンガン0.130.070.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6590-25 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量6590-25 μg
ビタミンD0120-120 μg
α-トコフェロール2.40.71.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシン1.81.70.1 mg
ナイアシン当量3.84-0.2 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB122.74.5-1.8 μg
葉酸2248-26 μg
パントテン酸0.610.430.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.812.77.1 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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