その他 あみ 塩辛 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節の栄養素を比較

その他 あみ 塩辛魚類 (かつお類) 加工品 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ 塩辛魚類 (かつお類) 加工品 削り節単位
水分63.717.246.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.664-55.4 g
たんぱく質12.975.7-62.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.9-1.3 g
コレステロール140190-50 mg
脂質1.13.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.613.4-7.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.80.40.4 g
有機酸0 g
灰分21.53.518 g
ナトリウム78004807320 mg
カリウム280810-530 mg
カルシウム46046414 mg
マグネシウム8291-9 mg
リン270680-410 mg
0.59-8.5 mg
亜鉛0.82.5-1.7 mg
0.70.430.27 mg
マンガン0.130.050.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール652441 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量652441 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール2.41.11.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.38-0.31 mg
ビタミンB20.070.57-0.5 mg
ナイアシン1.837-35.2 mg
ナイアシン当量3.854-50.2 mg
ビタミンB60.090.53-0.44 mg
ビタミンB122.722-19.3 μg
葉酸22157 μg
パントテン酸0.610.97-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.81.218.6 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
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