その他 あみ つくだ煮 と(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の栄養素を比較

その他 あみ つくだ煮(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ つくだ煮(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰単位
水分3582.1-47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質19.10.518.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.1 g
コレステロール1200120 mg
脂質1.8Tr1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物35.816.519.3 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.117.118 g
有機酸0 g
灰分90.38.7 g
ナトリウム270022698 mg
カリウム350110240 mg
カルシウム49013477 mg
マグネシウム100694 mg
リン41010400 mg
7.10.17 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.970.030.94 mg
マンガン0.630.010.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量1700170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.14.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.130.030.1 mg
ビタミンB20.21Tr0.21 mg
ナイアシン1.80.21.6 mg
ナイアシン当量4.70.34.4 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB12707 μg
葉酸35926 μg
パントテン酸0.780.160.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.906.9 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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