その他 あみ つくだ煮 と（だいこん類） 漬物 べったら漬の栄養素を比較
その他 あみ つくだ煮と（だいこん類） 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 あみ つくだ煮 | （だいこん類） 漬物 べったら漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 83.1 | -48.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.3 | -0.3 | g | | たんぱく質 | 19.1 | 0.4 | 18.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | | 1.1 | g | | コレステロール | 120 | 0 | 120 | mg | | 脂質 | 1.8 | 0.2 | 1.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35.8 | 11.5 | 24.3 | g | | 食物繊維総量 | | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 35.1 | 13.1 | 22 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 9 | 3.1 | 5.9 | g | | ナトリウム | 2700 | 1100 | 1600 | mg | | カリウム | 350 | 190 | 160 | mg | | カルシウム | 490 | 15 | 475 | mg | | マグネシウム | 100 | 6 | 94 | mg | | リン | 410 | 24 | 386 | mg | | 鉄 | 7.1 | 0.2 | 6.9 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.02 | 0.95 | mg | | マンガン | 0.63 | 0.03 | 0.6 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 170 | 0 | 170 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 16 | 0 | 16 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 16 | 0 | 16 | μg | | レチノール活性当量 | 170 | 0 | 170 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | Tr | 4.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 0 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | Tr | 0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.21 | 0.11 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 1.8 | Tr | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 4.7 | 0.1 | 4.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0 | 0.08 | mg | | ビタミンB12 | 7 | 12 | -5 | μg | | 葉酸 | 35 | 0 | 35 | μg | | パントテン酸 | 0.78 | 0.07 | 0.71 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 49 | -49 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.9 | 2.8 | 4.1 | g | | 備考 | 別名： にほんいさざあみ（標準和名） | ビタミンC： 酸化防止用として添加
硝酸イオン：0.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |