その他 あみ つくだ煮 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
その他 あみ つくだ煮とらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 あみ つくだ煮 | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 1.2 | 33.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 19.7 | -19.7 | g | | たんぱく質 | 19.1 | 20.6 | -1.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 47.8 | -46.7 | g | | コレステロール | 120 | 0 | 120 | mg | | 脂質 | 1.8 | 50.4 | -48.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 19.8 | -19.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 18.6 | -18.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35.8 | 20.5 | 15.3 | g | | 食物繊維総量 | | 7.6 | -7.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 35.1 | 24.9 | 10.2 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 9 | 2.9 | 6.1 | g | | ナトリウム | 2700 | 350 | 2350 | mg | | カリウム | 350 | 650 | -300 | mg | | カルシウム | 490 | 47 | 443 | mg | | マグネシウム | 100 | 180 | -80 | mg | | リン | 410 | 370 | 40 | mg | | 鉄 | 7.1 | 1.6 | 5.5 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 2.7 | -1 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.65 | 0.32 | mg | | マンガン | 0.63 | 1.45 | -0.82 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 92 | -92 | μg | | レチノール | 170 | 0 | 170 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 16 | 3 | 13 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 16 | 4 | 12 | μg | | レチノール活性当量 | 170 | Tr | 170 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 4.8 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.1 | -7.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 7 | 0 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.1 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.21 | 0.09 | 0.12 | mg | | ナイアシン | 1.8 | 16 | -14.2 | mg | | ナイアシン当量 | 4.7 | 20 | -15.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.36 | -0.28 | mg | | ビタミンB12 | 7 | 0 | 7 | μg | | 葉酸 | 35 | 86 | -51 | μg | | パントテン酸 | 0.78 | 1.87 | -1.09 | mg | | ビオチン | | 79 | -79 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.9 | 0.9 | 6 | g | | 備考 | 別名： にほんいさざあみ（標準和名） | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |