その他 あみ つくだ煮 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

その他 あみ つくだ煮調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ つくだ煮調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分3543.6-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質19.1514.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.12.1-1 g
コレステロール1200120 mg
脂質1.82.1-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物35.842.7-6.9 g
食物繊維総量2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.144.6-9.5 g
有機酸1-1 g
灰分93.65.4 g
ナトリウム270013001400 mg
カリウム350170180 mg
カルシウム49042448 mg
マグネシウム1002080 mg
リン41069341 mg
7.11.75.4 mg
亜鉛1.70.51.2 mg
0.970.120.85 mg
マンガン0.630.020.61 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16115 μg
レチノール活性当量1700170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.14.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.210.050.16 mg
ナイアシン1.80.81 mg
ナイアシン当量4.71.82.9 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB1270.16.9 μg
葉酸351025 μg
パントテン酸0.7800.78 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.93.33.6 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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