その他 あみ つくだ煮 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較
その他 あみ つくだ煮とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 あみ つくだ煮 | ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 35 | 0 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.3 | -6.3 | g | | たんぱく質 | 19.1 | 6.9 | 12.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 13.4 | -12.3 | g | | コレステロール | 120 | 140 | -20 | mg | | 脂質 | 1.8 | 14.7 | -12.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 44.3 | -44.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 41.5 | -41.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35.8 | 43.5 | -7.7 | g | | 食物繊維総量 | | 0.9 | -0.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 35.1 | 42.7 | -7.6 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 9 | 0.7 | 8.3 | g | | ナトリウム | 2700 | (Tr) | 2700 | mg | | カリウム | 350 | 24 | 326 | mg | | カルシウム | 490 | 5 | 485 | mg | | マグネシウム | 100 | 3 | 97 | mg | | リン | 410 | 21 | 389 | mg | | 鉄 | 7.1 | 0.2 | 6.9 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.03 | 0.94 | mg | | マンガン | 0.63 | 0.14 | 0.49 | mg | | ヨウ素 | | (Tr) | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 8 | -8 | μg | | レチノール | 170 | 130 | 40 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 16 | 31 | -15 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 16 | 32 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 170 | 61 | 109 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 0.7 | 4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 7 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.05 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.21 | 0.15 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 1.8 | 0.2 | 1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 4.7 | 1.4 | 3.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.05 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 7 | 0.4 | 6.6 | μg | | 葉酸 | 35 | 40 | -5 | μg | | パントテン酸 | 0.78 | 0.59 | 0.19 | mg | | ビオチン | | 8.4 | -8.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.9 | 0 | 6.9 | g | | 備考 | 別名： にほんいさざあみ（標準和名） | 部分割合：スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |