その他 あみ つくだ煮 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

その他 あみ つくだ煮海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ つくだ煮海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分3576.1-41.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.2-18.2 g
たんぱく質19.121.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.30.8 g
コレステロール120170-50 mg
脂質1.80.61.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物35.83.732.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.1Tr35.1 g
有機酸0 g
灰分91.77.3 g
ナトリウム27001702530 mg
カリウム350430-80 mg
カルシウム49041449 mg
マグネシウム1004654 mg
リン410310100 mg
7.10.76.4 mg
亜鉛1.71.40.3 mg
0.970.420.55 mg
マンガン0.630.020.61 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン35-35 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1649-33 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1649-33 μg
レチノール活性当量1704166 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.71.63.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.130.110.02 mg
ビタミンB20.210.060.15 mg
ナイアシン1.83.8-2 mg
ナイアシン当量4.77-2.3 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB1271.95.1 μg
葉酸352312 μg
パントテン酸0.781.11-0.33 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.90.46.5 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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