その他 あみ つくだ煮 と大麦 麦こがしの栄養素を比較

その他 あみ つくだ煮大麦 麦こがしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 あみ つくだ煮大麦 麦こがし単位
水分353.531.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.1-11.1 g
たんぱく質19.112.56.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.14.2-3.1 g
コレステロール1200120 mg
脂質1.85-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.1-80.1 g
利用可能炭水化物(質量計)72.8-72.8 g
差引き法による利用可能炭水化物35.863.8-28 g
食物繊維総量15.5-15.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.177.1-42 g
有機酸0 g
灰分91.97.1 g
ナトリウム270022698 mg
カリウム350490-140 mg
カルシウム49043447 mg
マグネシウム100130-30 mg
リン41034070 mg
7.13.14 mg
亜鉛1.73.8-2.1 mg
0.970.410.56 mg
マンガン0.631.81-1.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量1700170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.54.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.130.090.04 mg
ビタミンB20.210.10.11 mg
ナイアシン1.87.6-5.8 mg
ナイアシン当量4.711-6.3 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB12707 μg
葉酸352411 μg
パントテン酸0.780.280.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.906.9 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)別名: こうせん、はったい粉0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク