いか/たこ類 （いか類） 加工品 塩辛 と調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状の栄養素を比較
いか/たこ類 （いか類） 加工品 塩辛と調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | いか/たこ類 （いか類） 加工品 塩辛 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 | 差 | 単位 | | 水分 | 67.3 | 47.8 | 19.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0 | 0 | g | | たんぱく質 | 15.2 | (Tr) | 15.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.7 | 30.6 | -27.9 | g | | コレステロール | 230 | 1 | 229 | mg | | 脂質 | 3.4 | 31.5 | -28.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 11.4 | -11.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 11.3 | -11.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.2 | 13.4 | -6.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 6.5 | 12.4 | -5.9 | g | | 有機酸 | | 1.9 | -1.9 | g | | 灰分 | 7.6 | 6.3 | 1.3 | g | | ナトリウム | 2700 | 2500 | 200 | mg | | カリウム | 170 | 2 | 168 | mg | | カルシウム | 16 | 1 | 15 | mg | | マグネシウム | 48 | (Tr) | 48 | mg | | リン | 210 | 1 | 209 | mg | | 鉄 | 1.1 | (Tr) | 1.1 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | (Tr) | 1.7 | mg | | 銅 | 1.91 | 0 | 1.91 | mg | | マンガン | 0.03 | 0 | 0.03 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | | (Tr) | 0 | μg | | レチノール | 200 | 0 | 200 | μg | | α-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 200 | 0 | 200 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.3 | 4 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 18 | -17.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.4 | -3.4 | mg | | ビタミンK | Tr | 54 | -54 | μg | | ビタミンB1 | Tr | (Tr) | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | ナイアシン | 3.3 | (Tr) | 3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 5.5 | 0.1 | 5.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.31 | (Tr) | 0.31 | mg | | ビタミンB12 | 17 | (Tr) | 17 | μg | | 葉酸 | 13 | 0 | 13 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 0 | 0.61 | mg | | ビオチン | | (Tr) | 0 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.9 | 6.3 | 0.6 | g | | 備考 | 試料： 赤作り | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |