いか/たこ類 (いか類) 加工品 いかあられ とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

いか/たこ類 (いか類) 加工品 いかあられでん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分いか/たこ類 (いか類) 加工品 いかあられでん粉 とうもろこしでん粉単位
水分26.712.813.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質200.119.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.3 g
コレステロール1900190 mg
脂質1.80.71.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.486.3-30.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.186.3-37.2 g
有機酸0 g
灰分2.40.12.3 g
ナトリウム7001699 mg
カリウム2305225 mg
カルシウム18315 mg
マグネシウム41437 mg
リン26013247 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.120.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン707 mg
ナイアシン当量9.8Tr9.8 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB123.303.3 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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