いか/たこ類 （いか類） 加工品 くん製 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
いか/たこ類 （いか類） 加工品 くん製と香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | いか/たこ類 （いか類） 加工品 くん製 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 43.5 | 1.7 | 41.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.9 | -9.9 | g | | たんぱく質 | 35.2 | 16.2 | 19 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.7 | 8.3 | -7.6 | g | | コレステロール | 280 | 0 | 280 | mg | | 脂質 | 1.5 | 9.7 | -8.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.6 | 74.5 | -60.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.8 | 66.8 | -54 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7 | 5.6 | 1.4 | g | | ナトリウム | 2400 | 4 | 2396 | mg | | カリウム | 240 | 2700 | -2460 | mg | | カルシウム | 9 | 110 | -101 | mg | | マグネシウム | 34 | 170 | -136 | mg | | リン | 330 | 340 | -10 | mg | | 鉄 | 0.7 | 12 | -11.3 | mg | | 亜鉛 | 2.1 | 2 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.26 | 1.2 | -0.94 | mg | | マンガン | 0.02 | | 0.02 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 17 | -17 | μg | | モリブデン | | 41 | -41 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | | 7200 | -7200 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2600 | -2600 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 8600 | -8600 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 720 | -720 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.8 | | 1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.43 | -0.33 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 1.15 | -1 | mg | | ナイアシン | 9 | 11 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 13 | 1 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | | 0.1 | mg | | ビタミンB12 | 5.3 | | 5.3 | μg | | 葉酸 | 2 | | 2 | μg | | パントテン酸 | 0.17 | | 0.17 | mg | | ビオチン | | 49 | -49 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.1 | 0 | 6.1 | g | | 備考 | | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |