いか/たこ類 （いか類） 加工品 するめ と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの栄養素を比較
いか/たこ類 （いか類） 加工品 するめと和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | いか/たこ類 （いか類） 加工品 するめ | 和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 20.2 | 40.5 | -20.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 50.1 | 4 | 46.1 | g | | たんぱく質 | 69.2 | 4.5 | 64.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.7 | 0.3 | 1.4 | g | | コレステロール | 980 | 0 | 980 | mg | | 脂質 | 4.3 | 0.4 | 3.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.4 | 56.3 | -55.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.4 | 52.6 | -52.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22.1 | 52.3 | -30.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.6 | -2.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.4 | 54.2 | -53.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.9 | 0.3 | 5.6 | g | | ナトリウム | 890 | 45 | 845 | mg | | カリウム | 1100 | 37 | 1063 | mg | | カルシウム | 43 | 26 | 17 | mg | | マグネシウム | 170 | 11 | 159 | mg | | リン | 1100 | 37 | 1063 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 5.4 | 0.4 | 5 | mg | | 銅 | 0.99 | 0.09 | 0.9 | mg | | マンガン | 0.06 | 0.31 | -0.25 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 22 | -22 | μg | | レチノール | 22 | 0 | 22 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 22 | 0 | 22 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.4 | (Tr) | 4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.2 | -1.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.02 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.02 | 0.08 | mg | | ナイアシン | 14 | 0.1 | 13.9 | mg | | ナイアシン当量 | 24 | 1 | 23 | mg | | ビタミンB6 | 0.34 | (Tr) | 0.34 | mg | | ビタミンB12 | 12 | 0 | 12 | μg | | 葉酸 | 11 | 2 | 9 | μg | | パントテン酸 | 1.57 | 0.1 | 1.47 | mg | | ビオチン | | 1 | -1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.3 | 0.1 | 2.2 | g | | 備考 | | 小豆こしあん入り
部分割合： 小麦粉皮 4、あん 5
廃棄部位： 桜葉 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |